Coaching
Wij coachen op verschillende vlakken. Met opruimcoaching werken we samen aan meer ruimte in je huis en hoofd, de onderliggende behoefte en angst van het tekort. Bij knuffeltherapie werken we aan zelfliefde en affectieve aanraking. Bij spirituele coaching leren we je je eigen spiritualiteit te vinden en in te zetten. Ten slotte kun je bij creatieve therapie oud zeer verwerken en loslaten in een luchtige setting.
Samen werken aan verandering die je zelf wilt realiseren
Opruimcoaching
Spullen hebben vaak emotionele of financiele waarde. Maar ze kunnen te veel ruimte innemen. Zowel in je huis als in je hoofd. Dan is het fijn als iemand je kan helpen. We maken samen een plan. Wat doe je zelf en waar heb je hulp bij nodig?
Knuffeltherapie
Veel mensen hebben een onvervulde behoefte aan aanraking met oprechte intentie, zonder “doel”. Bij knuffeltherapie werken we samen aan het wegnemen van vooroordelen om weer aan te raken en aangeraakt te worden vanuit je innerlijk kind.
Spirituele coaching
Wil jij je verder ontwikkelen op spiritueel gebied? We bieden spirituele coaching aan, zowel voor jezelf als voor jouw (aankomende) organisatie. Aan de hand van verschillende technieken kijken we samen wat voor jou nodig is om jouw pad te bewandelen.
Creatieve therapie
Creatieve therapie helpt je op een ontspannen en luchtige manier aan jezelf te werken. Bijvoorbeeld bij trauma, mentale blokkades of opgekropte emoties en frustratie. In je eigen tempo vind je de inpiratie om je dromen weer achterna te gaan.
Wij werken vanuit gelijkwaardigheid
Coaching of therapie klinkt een beetje “vies”. Alsof je zielig bent. Of hulp moet ontvangen van iemand die daardoor gelijk denkt boven je te staan. Of het allemaal beter te weten. Dat willen wij ook niet. We werken graag op een gelijk niveau. Want iedereen heeft kennis en ervaring en we kunnen allemaal van elkaar leren.
Tegenwoordig “mankeert” iedereen wel iets. De een heeft een burn-out gehad. De ander heeft een “stoornis” in het autistisch spectrum, een angststoornis, AD(H)D of is op een andere manier “gelabeld”. Dat kan heel prettig zijn. Het kan je en je omgeving handvatten bieden om beter met elkaar om te gaan. Om een beetje rekening met elkaar te kunnen houden. Maar het maakt je zeker niet minder.
Schaamte
Schaamte schijnt een van de laagste gemoedstoestanden te zijn waar je je in kunt bevinden. Schaamte omdat je (ambulante) begeleiding nodig hebt of hebt gehad. Omdat je een uitkering krijgt. Omdat je ooit je hand op hebt moeten houden. Omdat je te maken hebt (gehad) met een verslaving. Maar al die dingen maken je niet minder waard.
Jij mag er zijn
Het is voor ons belangrijk dat jij er mag zijn. Dat je jezelf mag zijn en dat alles wat jij bent en wat jij doet helemaal ok is. Het is een proces waarin je zit en wij bepalen met jou alleen de richting. Zonder oordelen. Daarom werken we vanuit gelijkheid. Vanuit begrip en vertrouwen. We bieden een luisterend oor en waar mogelijk laten we jouzelf tot inzichten komen. Zodat je zelf in je kracht kan staan.
Ben jij benieuwd wat voor stappen wij samen kunnen zetten? Neem dan contact met ons op. Dan kijken we samen welke aanpak voor jou het best passend is. Want ook jij bent uniek. Een standaard “oplossing” zou daaraan tekort doen.