Hoe mediteren meer rust en balans kan brengen
Mediteren is niet alleen stilzitten en reflecteren, maar ook het ontwikkelen van technieken die je helpen om met de uitdagingen van het leven om te gaan. Dit is de kracht van meditatie: het stelt je in staat om je eigen innerlijke kracht te ontdekken en te benutten. Door regelmatig te mediteren, vergroot je de kans…
Hoe ons contact steeds oppervlakkiger is geworden
En hoe oprecht contact voor veel mensen steeds “vreemder” is geworden. Een veranderende samenleving Tegenwoordig lijkt contact steeds oppervlakkiger. Vol gewoontes en rituelen die niet meer vanuit je hart komen maar vanuit dat het zo “hoort”. Drie kusjes op de wang bij de verjaardag. Iedereen netjes de hand schudden. Honderden of duizenden vrienden hebben op…
Hoe onze economie hoarden stimuleert
Het lijkt heel makkelijk om te zeggen, maar veel van onze verzamelwoede is terug te leiden naar producenten en onze huidige economie. Betekent dit dan dat we hier zelf niets aan kunnen doen en het maar gewoon moeten laten gebeuren? Absoluut niet! Van fast-fashion tot Chinese webwinkels Het wordt ons bijna met de paplepel ingegoten.…